Track & Field

Dear World,

ich habe neuerdings angefangen Track & Field im schulteam zu machen. Fuer alle die nicht wissen was es ist. Leichtathletik. Am montag waren Try-outs. Man geht einfach zum training und probiert es aus. Try-outs eben. Montag war eigentlich okay. Wir sind "nur" 3200 meter gelaufen. aber auch nicht am stueck. Als erstes mussten wir eine runde auf dem football feld laufen. also so ungefaehr 400 meter. danach wurde gestretcht. Danach mussten wir auf Zeit 1 meile laufen. Eine meile sind 4 runden auf dem football feld also 1600 meter. Also jeder in seiner eigenen Zeit es wurde einfach nur gemessen. Mein ergebnis war 9.37. Das hat mich ziemlich erstaunt, dass ich eine meile in unter 10 minuten geschafft habe. Ich bin nicht wirklich ein guter laeufer. Andere maedchen sind die meile in 5 minuten gelaufen.
Bei Leichtathletik gibt es verschiedene "events" und man muss sich fuer min. 2-3 verschiedene events entscheiden. Da gibts weitsprung, hochsprung, discusswerfen, kugelstossen, speerwerfen, 100 m sprint, 200 m sprint 400 m sprint, 1 meilen lauf, oder 2 meilen lauf. Ich denke mal ich werd weitsprung und den 100 m sprint machen. wenn ich gut genug bin.
Am dienstag wurde unsere zeit auf 800 meter gemessen. Ich waere besser gewesen haette ich nicht so muskelkater gehabt. aber naja was solls. ich mach das ja eh nicht. danach haben wir noch ein sprinter work-out gemacht. Bei einer sache mussten wir rueckwaerts laufen.. die leute vor mir waren aber alle schneller als ich. das war echt gruselig. man laueft rueckwaerts sieht nicht wirklich wo man hin laeuft, wie nah man bei anderen ist und dann kommt auf einmal so ein grosser typ immer naeher der dich natuerlich nicht sieht weil der ja auch rueckwaerts laeuft.. das ist wirklich mein hass-work out.. nach dem workout mussten wir 10 200 m sprints laufen. das war vielleicht anstrengend.. nach einer weile haben meine beine auch einfach aufgehoert zu laufen, wie als sie sagen wuerden: stopp lass mich! achja und danach mussten wir mit unseren fuessen zweimal das alphabet schreiben. hoert sich vielleicht nicht anstrengend an aber nach sowas...
gestern war eigentlich kein schlimmes training. wir standen die meiste zeit rum aber es war richtig kalt, als waere ich lieber mehr gerannt.
HEUTE war warscheinlich mein schlimmstes training bis jetzt. Wie ihr vielleicht wisst, ist es anstrengend im kalten wetter zu laufen, weil die kalte luft die warme luft in der lunge runterdrueckt. Heute war es ziemlich kalt.
also zum aufwaermen machen wir immer einen 400 m lauf und das war schon anstrengend. danach stretchen, auf dem nassen grass. kurz nachdem wir mit dem stretchen angefangen haben mussten wir aber doch mal 400 m laufen, weil so typen nicht die ganze runde gelaufen sind. danach fingen wir nochmal mit dem stretchen an.
nach dem stretchen werden immer die sprinter von den distanz laeufern getrennt. wir sprinter machen dann erstmal einen sprinter work out.. nach dem work out sollten wir erst 2 mal 100 m sprinten, dann 2 mal 200 m, dann 2 mal 400 meter und dann ein letztes mal 100 meter. schon der gedanke daran hat mich fertig gemacht.
Gott sei dank (oder auch nicht) fing es aber an zu regnen. zuerst dachte ich ist ja nicht so schlimm. ein bisschen regen tut gut. als ich aber bis auf ein kleines brennen in meinen beinen nichts mehr spueren konnte wollte ich auch nicht mehr. ich hab trotzdem weiter gemacht. es wurde uns dann gluecklicherweise erspart die ganzen sprints zu laufen und nach ein paar 100 meter sprints und 2 runden von wegen 2 kurven sprinten und 2 graden joggen (wobei ich nur noch eine kurve sprinten konnte) haben wir nur noch 6 100 meter sprints gemacht. vielleicht waren es auch 4. irgendwie so darum. dann konnten wir zum glueck rein gehen und durften die ABC dinger wieder machen.

wie gesagt ich bin wirklich nicht in form, und weiss manchmal gar nicht warum ich mir das an tue. naja. ich wuerd gerne mehr laufen und wenn ich besser darin bin machts doch auch mehr spass, oder? deswegen bin ich da. Obwohl, jedes mal vor dem training will ich nicht gehen und waehrend des trainings denke ich ich sterbe. aber eigentlich im nachhinein machts spass. und jetzt wo ich die erste woche ueberstanden habe, und ich hoffe mein muskelkater der mich seit montag taeglich begleitet und taeglich schlimmer wird, bald auch wieder weg ist, denke ich, ich werd wirklich damit weiter machen. alle sagen immer die ersten zwei wochen sind die schlimmsten. die erste woche war jetzt schon relativ schnell vorbei. und dann gehts ruck zuck und ich bin ein profi leichtathlet... naja mal schauen.

Love,
          Me